তার জন্য রয়েছে ঘরোয়া কিছু পদ্ধতি এটি ব্যবহারে আপনি চর্বি কমিয়ে একজন সুস্থ্য মানুষে পরিনত হতে পারবেন সহজে। লেবু লিভারের চর্বির যম! প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে এক গ্লাস কুসুম...

ম্যালেরিয়া : চায়ের কাপের আধ কাপ শিউলি পাতার রস এবং এক চামচ মধু মিশিয়ে খেতে হবে সকাল সন্ধ্যা পর পর ১৫ দিন।আমাশয় : একটি কাচকলা বাকলসহ ৩ থেকে ৪ টুকরো...

আলু : হজম হতে সময় লাগে ৯০- ১২০ মি:দুধের তৈরী খাবার : দুধের তৈরী খাবার হজম হতে সময় লাগে ১২০ মি:শাক-সবজি : হজম হতে সময় লাগে ৩০-৪০ মি: পানি: পানি...

আজকে জানবো কিভাবে আমরা প্রাকৃতিক উপায়ে আমাদের ঘরের নিত্য প্রয়োজনীয় উপকরণ দ্বারা কনুই বা হাটুর কালো দাগ দূর করতে পারি। চলুন তাহলে জেনে নেই: শশাঃ শশার নির্যাস যে কোন কালো...

A. নিয়মিত লেবু খাদ্য তালিকায় রেখে আমরা ক্যান্সারের হাত থেকে রক্ষা পেতে পারি।B. পেটের গোলযোগের মধ্যে ডায়রিয়া, বদহজম কোষ্ঠকাঠিন্য আমাদের অস্বস্তিতে ফেলে দেয়। তাই শুরুতে একগ্লাস লেবু পানি আপনাকে এই...

তেজপাতা ডায়াবেটিকস নিয়ন্ত্রণে রাখে, তেজপাতায় থাকা উপাদান ইনসুলিনের মাত্রা উল্লেখযোগ্য হারে নিয়ন্ত্রণে রাখে৷ যারা টাইপ ২ ডায়বেটিকস ঝুঁকিতে আছেন তাদের জন্যও বেশ উপকারী৷ তেজপাতা আপনার স্বাভাবিক হজমশক্তি ফিরিয়ে আনে। এটি...

আমাদের প্রিয় নবী হযরত মুহাম্মাদ (স:) এর প্রিয় খাবার ছিল খেজুর। বর্তমানে বিজ্ঞান বিভিন্ন পরীক্ষা-নিরিক্ষা করে খেজুরের বিষ্ময়কর উপকারিতা দেখে অবাক হয়েছেন! নিম্নে কিছু উপকারিতা তুলে ধরা হলো :খেজুর লো...

নিয়মিত মেথি খেলে সর্দিকাশি ১০০ হাত দূরে থাকে। লেবু ও মধুর সঙ্গে এক চা চামচ মেথি মিশিয়ে খেলে সর্দিজ্বর পালায়। অল্প পানিতে মেথি সেদ্ধ করে সেই পানি দিয়ে গড়গড় করলে...

পেয়ারা পাতার রস ডেঙ্গু জ্বরের উপকার।হজম সমস্যায় নিরাময়ের উপকারী।পুরুষের শুক্রাণু আর নারীর ডিম্বানু বৃদ্ধি করে।প্রস্টেট ক্যান্সারে বিশেষ উপকারি।স্কিন কেয়ার এজেন্ট হিসেবে কাজ করে - যেমন : অ্যাকনে, পিম্পল, ব্লকহেড প্রভৃতি...

ক. কলা একটি আশ যুক্ত ফল, তাই এটি হজম শক্তি বাড়াতে সাহায্যে করে, হজমের সমস্যা দূর করতে প্রতিদিন কলা খান৷খ. শরীরে হিমোগ্লোবিন ও ইনসুলিনের জন্য প্রচুর পরিমান ভিটামিন -বি ৬...